Gruppentherapie

Perspektiven teilen

Zu erfahren, dass man mit seinen Problemen nicht alleine ist, kann sehr heilsam sein. Zu erkennen, dass andere sich mit ähnlichen Themen auseinandersetzen, aus ihrer Verstrickung lösen und in die Klarheit kommen, hilft. Gruppentherapie ist ein guter Weg, sich seinen Herausforderungen zu stellen.

Es ist ein geschützter Rahmen, in dem persönliche Anliegen Platz haben.
Die Prozesse innerhalb der Gruppe sind umso tiefgreifender, je offener man sich begegnet und aufeinander einlässt. Das ist nicht immer leicht, bietet aber die wunderbare Chance für tiefe und ehrliche Begegnungen, die zu mehr Freiheit und Lebensfreude führen.
Gegenseitige Wertschätzung und achtsames Feedback können hilfreiche Erkenntnisse fördern und Veränderungen anstoßen.
Die Erfahrungen der anderen können helfen, neue Perspektiven und Lösungsansätze zu finden
Mit Rollenspielen, Aufstellungen, interaktiven und kreativen Prozessen werden Anliegen von Einzelnen aber auch gemeinsame Gruppenanliegen erarbeitet.
Unter meiner Anleitung unterstützen wir uns gegenseitig, um persönliche Therapieziele zu erreichen.
Und zu guter Letzt: Diese Therapieform ist kostengünstiger als Einzeltherapie

Termine:

Gruppentherapie findet
Donnerstags, 18:30-20:00 Uhr statt.
Thema: Ich und meine Beziehungen. Für alle ab 18 Jahren, die Ihre Beziehungssysteme näher betrachten wollen

Die Rahmenbedingungen:

Absolute Verschwiegenheit
Dauer 90 Minuten, 1 x in der Woche (Gesamtdauer einer Gruppentherapie ist sehr individuell und wird der Teilnehmer*innen entsprechend angepasst)
Die Gruppengröße variiert zwischen 6 – 8 Personen
Vor der Teilnahme findet ein Einzelvorgespräch statt

Ich freue mich von Ihnen zu hören oder zu lesen. Sollten noch Fragen offen sein, melden Sie sich einfach bei mir.